Chiapudding

Är chiapudding bra eller dåligt i fråga om din hälsa och ev. viktnedgång? Det kan man fråga sig. Jag har vid flera tillfällen testat denna maträtt till frukost och tycker att den är riktigt god, men är den nyttig? Ja, de flesta artiklar och texter jag hittar är överens om…

läs mer

Hemsida m.m.

Nu håller jag på att uppdatera hemsidan för fullt med allt vad det innebär. Jag lägger bland annat upp intressanta rekommendationer vad gäller kosttillskott, olika träningsprogram jag tycker är intressanta och antingen har testat eller kommer testa. Jag lägger upp recept och bakgrundsfakta om träning. Det går med andra ord…

läs mer

Påsken i sin helhet

Är åter på jobbet efter en välbehövlig påskhelg då vi både åkt skidor och haft påskfest samt hälsat på föräldrarna. Det har varit en givande helg med många saker som varit bra. Har funderats vidare på om jag ska byta gym eller fortsätta på Friskis. Det är minst sagt en…

läs mer

Storlien tur o retur 17-19 april

Precis innan påsk skrev jag alltså på avtalet för det nya jobbet. 🙂 nu är vi på en minisemester i Storlien där vi åker skidor och har det allmänt bra. Jag måste däremot se till att lära mig att åka längd för Jag har inte en susning om vad jag…

läs mer

Lördag 30/3-19

Det var en av de bästa lördagarna på länge. Dagen började med att vi vaknade på vårt hotellrum, åt en riktigt bra frukostbuffé och åkte sedan på ett dop. Min fru åkte sedan på ett kalas så jag blev själv. Hur skönt som helst eftersom jag då kunde åka och…

läs mer